Thống kinh (TK) là hiện tượng cơ thể bị đau khi hành kinh, đau từ hạ vị lan lên ức, lan xuống đùi và có khi đau khắp bụng, đôi lúc bị đau đầu, cương vú… Thống kinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng lao động, học tập và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên phần lớn phụ nữ hiện nay lại ầm thầm chịu đựng nỗi đau này mà ít đi khám bệnh hoặc không dùng thuốc giảm đau vì coi đây là hiện tượng bình thường, không đáng lo ngại. Để hiểu rõ hơn về hiện tượng thống kinh, chúng ta cùng đi sâu tìm hiểu về thống kinh nghĩa là gì? Có các loại thống kinh nào? Thống kinh có nguy hiểm không? Có các cách nào giảm đau hiệu quả khi bị thống kinh?…

1. Thống kinh nghĩa là gì?

Hiện tượng thống kinh là gì?

Thống kinh là hiện tượng đau bụng ở phụ nữ khi hành kinh. Hầu như người phụ nữ nào trong thời gian hành kinh cũng cảm thấy khó chịu, do tử cung phải co bóp để tống máu kinh ra ngoài, người mệt mỏi, tức nặng bụng dưới, có thể thỉnh thoảng nhoi nhói đau một chút, nhưng vẫn sinh hoạt làm việc bình thường, phần lớn là chịu đựng được và dần dần cũng quen đi. Chỉ gọi là TK nếu đau dữ dội khi có kinh, không lao động, không học hành được.

TK là một hội chứng đau xảy ra từ lúc sắp thấy kinh, nhưng thường là trong khi hành kinh. Cơn đau thắt tập trung ở vùng bụng dưới, mức độ đau thường âm ỉ cả ngày nhưng có lúc xuất hiện cơn đau mạnh dữ dội. Cơn đau có thể lan ra sau lưng, lan xuống hai đùi và phía âm hộ. Ngày đau nhiều cũng thường là ngày có lượng máu kinh ra nhiều. Sau đó máu kinh giảm dần thì đau cũng giảm, và thấy dễ chịu hơn. Kèm theo đau bụng kinh, một số trường hợp còn bị nhức đầu, căng vú, buồn nôn, nôn.

Thống kinh nghĩa là gì? Thống kinh có nguy hiểm không?
Thống kinh là hiện tượng đau bụng ở phụ nữ khi hành kinh.

Có các loại thống kinh nào?

Người ta chia thống kinh làm 2 loại: nguyên phát và thứ phát:

– Thống kinh nguyên phát

Thống kinh nguyên phát hay còn gọi là thống kinh vô căn là đau bụng khi hành kinh của một chu kì kinh có phóng noãn, nhưng khám không tìm thấy một nguyên nhân thực thể nào. TK thường xuất hiện sớm vào lúc dậy thì, ngay sau nhưng lần có kinh đầu tiên trong đời, đó là do căng thẳng thần kinh khi thấy kinh mà chưa hiểu biết, hoặc đã bị ảnh hưởng bởi hiện tượng đau bụng khi hành kinh của những người xung quanh, trong những năm sau thống kinh có thể nặng lên. Phần lớn phụ nữ đều bị thống kinh vô căn. Độ tuổi có tỉ lệ mắc chứng này cao nhất là thanh thiếu niên kế đến là những người dưới 30 tuổi, tuy nhiên có nhiều người bị thống kinh thường xuyên cho đến lúc mãn kinh.

Đau bụng trong TK vô căn là đau trằn bụng dưới, đau dữ dội từng cơn, kiểu đau co rút, đau lan ra sau lưng hay mặt trong đùi. Đau thường xuất hiện trước khi có kinh vài giờ hoặc ngay khi bắt đầu thấy kinh, kéo dài một vài ngày và có thể kèm theo buồn nôn, ngất xỉu, tiêu chảy, đau đầu và sốt.

Cơ chế đau được giải thích như sau: các tế bào nội mạc tử cung tiết ra prostaglandin và các chất chống viêm khác. Vào cuối chu kì kinh, do thay đổi nồng độ hormone sinh dục nên prostaglandin được tiết ra nhiều hơn. Người ta thấy rằng, những phụ nữ thống kinh, nồng độ prostaglandin cao hơn bình thường. Prostaglandin làm tử cung co thắt. Tử cung co thắt gây siết chặt mạch máu tử cung làm cho các tổ chức thiếu oxy vì không đủ máu nuôi, lớp nội mạc hoại tử và tróc ra. Đau trong thống kinh chính là do co thắt tử cung và do thiếu oxy. Ngoài đau bụng, prostaglandin còn gây triệu chứng đau đầu, buồn nôn, nôn, và tiêu chảy.

Trong thống kinh nguyên phát, khám phụ khoa không phát hiện một dấu hiệu đặc biệt nào.

– Thống kinh thứ phát

Thống kinh thứ phát là thống kinh có nguyên nhân hay bệnh lý cụ thể nào đó. Triệu chứng đau bụng trong thống kinh thứ phát giống như thống kinh nguyên phát nhưng đau thường xuất hiện trước khi có kinh cả tuần, đau kéo dài hơn đến khi không còn thấy kinh và có thể đau vào các thời điểm khác trong tháng. Thống kinh thứ phát thường xuất hiện muộn sau nhiều chu kì, nhiều năm không thống kinh, độ tuổi thường bị là 30 – 40.

Các nguyên nhân thực thể trong thống kinh thứ phát thường là lạc nội mạc tử cung, viêm tử cung, u xơ tử cung, polyp tử cung, ung thư tử cung, đặt vòng tránh thai, chít hẹp lỗ tử cung, dính nội mạc tử cung, tử cung dị dạng, u hoặc u nang buồng trứng, vòng tránh thai.

Cơ chế đau trong thống kinh thứ phát tùy theo bệnh lý mà khác nhau. Một phần trong cơ chế đau cũng tương tự như thống kinh nguyên phát là do prostaglandin.

Để chẩn đoán xác định bệnh lý gây thống kinh thứ phát, người bệnh cần phải khám phụ khoa, siêu âm, soi ổ bụng, soi buồng tử cung, chụp cộng hưởng từ MRI…

2. Thống kinh có nguy hiểm không?

Nhiều chị em vẫn thắc mắc không biết bệnh thống kinh có nguy hiểm không? Thống kinh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu  không sớm phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chị em phụ nữ.

Thống kinh với những cơn đau quằn quại, không chịu nổi sẽ khiến chị em không thể làm việc cũng như phiền phức trong sinh hoạt hàng ngày. Nhiều chị em chỉ có thể nằm nghỉ một chỗ mà không thể làm gì được, thậm chí còn kiệt sức và ngất.

Bên cạnh cơn đau bụng kinh sinh lý, đau bụng kinh dữ dội cũng có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, ung thư tử cung, hẹp cổ tử cung, viêm dính tử cung hoặc cũng có thể là một số chứng viêm nhiễm phụ khoa nào đó… Những căn bệnh này đều ảnh hưởng đến khả năng mang thai hay thậm chí là cả tính mạng của chị em. Những bệnh phụ khoa này có thể là một trong những nguyên nhân khiến chị em phụ nữ khó thụ thai sau này.

Nhiều trường hợp để lâu và điều trị không đúng phương pháp có thể dẫn đến vô sinh hiếm muộn. Chính vì vậy, nếu cảm thấy có dấu hiệu bất thường gì về kinh nguyệt, bạn tuyệt đối không được tự ý mua thuốc uống tại nhà mà cần đến bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh và tìm ra các phương pháo điều trị phù hợp, hiệu quả.

Thống kinh nghĩa là gì? Thống kinh có nguy hiểm không?

3. Có các biện pháp nào hỗ trợ giảm đau khi bị thống kinh?

Tắm rửa hàng ngày bằng nước nóng vì nước nóng làm tử cung giảm co thắt nên giảm đau. Tương tự, chườm nóng vùng bụng dưới giúp giảm đau.

Xoa bóp vùng bụng dưới hoặc lưng, châm cứu, ấn huyệt, kích thích thần kinh bằng điện cực qua da, kéo nắn cột sống… đều có tác dụng giảm đau.

Thể dục đều đặn hàng ngày làm giảm nồng độ estrogen (một hormone sinh dục nữ). Người ta thấy rằng những phụ nữ tập thể dục thường xuyên ít đau bụng kinh hơn những phụ nữ khác. Các bài tập aerobic, đi bộ, chạy bộ, đạp xe có thể giảm đau. Việc tập thể dục như vậy giúp ức chế prostaglandin hay là tăng phóng thích morphin nội sinh giúp giảm đau. Trong những ngày hành kinh, nếu thấy mệt mỏi thì nên nghỉ ngơi hợp lí.

Ăn uống đầy đủ, ít thịt và chất béo, đặc biệt bổ sung các chất như ma-nhê, kẽm, acid béo omega-3, vitamin B1 (100mg/ngày), vitamin B6 (200mg/ngày), vitamin E (400UI/ngày). Vitamin E uống 2 ngày trước và 3 ngày sau khi có kinh, cần chú ý là vitamin E có thể gây ra hành kinh kéo dài.

Không uống cà phê, không uống rượu vì rượu làm đau kéo dài, không hút thuốc lá và tránh môi trường có khói thuốc lá.

4. Lời kết

Trên đây là một vài thông tin để giải đáp cho những thắc mắc thường gặp như thống kinh nghĩa là gì? có các loại thống kinh nào? Thống kinh có nguy hiểm không? Có các cách nào giảm đau hiệu quả khi bị thống kinh?… Thống kinh là một bệnh lý về sinh dục nam nữ tuy không nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống bệnh nhân và có thể có là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Do đó, nếu người bệnh cảm thấy có dấu hiệu bất thường gì về kinh nguyệt thì hãy nhanh chóng đến gặp ngay các bác sĩ chuyên khoa, giàu kinh nghiệm để được thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh và tìm ra các phương pháo điều trị phù hợp, hiệu quả.

Mọi thắc mắc về vấn đề hiện tượng thống kinh ở nữ hãy liên hệ ngay với phòng khám đông y Tâm Lĩnh qua Hotline 0283.5152.999 – 0937.515.255 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn nhanh chóng, chính xác nhất.

Liên hệ khám và điều trị bệnh Thống Kinh bằng Đông Y tại Phòng Khám Đông Y Tâm Lĩnh:

Địa chỉ Phòng Khám Đông Y Tâm Lĩnh: 449G/10 Lê Quang Định, P5, Q. Bình Thạnh, TP.HCM.

Điện thoại tư vấn: 0283.5152.999 – 0937.515.255


Có thể bạn quan tâm